ATENÇÃO.. Começa vacinação contra gripe!

A partir deste ano, além de idosos e populações indígenas, atendidos desde 1999, serão imunizadas crianças entre seis meses e dois anos, gestantes e profissionais da saúde. A vacina a ser distribuída protege contra os três principais vírus que circulam no hemisfério sul, entre eles o da influenza A (H1N1).

PERÍODO: 25 de abril a 13 de maio em 65 mil postos em todo o país. No sábado seguinte ao início da campanha, 30 de abril, ocorrerá o Dia de Mobilização Nacional para estimular a ida da população aos pontos de imunização. “Estamos incluindo três grupos importantes na campanha e esse é o momento de sensibilizar e informar a população, principalmente esse novo público, para que procurem os postos de saúde durante a campanha e tomem a vacina”, afirmou o ministro Padilha.

COMPLICAÇÕES DA INFLUENZA: Pneumonias bacterianas ou agravamento de doenças crônicas já existentes, como diabetes e hipertensão são mais comuns nesses grupos – idosos e crianças com idade entre seis meses e dois anos, além das gestantes, que também são muito vulneráveis. Neste caso, a principal forma de prevenção é a vacinação.

“A vacina é segura para todos. Não oferece risco algum. A maioria das reações adversas são leves, como dor e sensibilidade no local da injeção. Somente quem tem alergia a ovo não pode tomar a vacina”, garantiu o secretário de Vigilância em Saúde, Jarbas Barbosa.
O secretário também esclareceu uma dúvida comum na população: “É impossível pegar gripe pela vacina, como algumas pessoas costumam afirmar. O vírus usado nesta vacina é inativado”.

QUEM SERÁ VACINADO: Toda a população de 60 anos ou mais, população indígena (acima de 6 meses de vida), crianças com idade entre seis meses e dois anos, gestantes e profissionais da saúde.

CONTRA INDICAÇÕES: Não devem tomar a vacina pessoas alérgicas à proteína do ovo. Pessoas com deficiência na produção de anticorpos, seja por problemas genéticos, imunodeficiência ou terapia imunossupressora, devem consultar o médico primeiro.

Fonte: Cuidar de idosos

Fazer compras "faz bem à saúde dos mais velhos", diz estudo

Uma pesquisa indicou que fazer compras pode fazer bem para a saúde, pelo menos para os mais velhos. O estudo, conduzido por cientistas taiwaneses, analisou 1.800 homens e mulheres com idade acima de 65 anos que moravam por conta própria. Mesmo levando em conta fatores como mobilidade física e capacidade cognitiva, a pesquisa indicou que os indivíduos que saem às compras diariamente têm longevidade maior que aqueles que não adotam o hábito com a mesma frequência.
Na avaliação da equipe, que publicou o seu estudo na versão on-line da revista acadêmica "Journal of Epidemiology & Community Health", a "terapia das compras" representa uma oportunidade de se exercitar, manter uma dieta saudável e uma vida social ativa.

"Fazer compras normalmente tem a finalidade de lazer, com um potencial de aumento no bem-estar", escrevem os pesquisadores, no estudo coordenado por Yu-Hung Chang, do Instituto de Ciências de Saúde Populacional de Taiwan.

"Comparado com outros tipos de atividades que combinam lazer e exercícios físicos --como por exemplo, exercícios regulares, que normalmente requerem motivação e algumas vezes instrução profissional--, o ato de fazer compras é uma atividade fácil de ser realizada e mantida."

BEM-ESTAR

A pesquisa cruzou os dados de um levantamento feito em 1999-2000, no qual os entrevistados diziam com qual frequência iam às compras. Depois, a equipe acompanhou a longevidade dos entrevistados por meio do registro nacional de óbitos, entre 1999 e 2008.
Segundo as conclusões da pesquisa, aqueles que faziam compras diariamente tinham chances 27% menores de morrer que aqueles que mantinham o hábito apenas uma vez por semana ou menos.
A equipe reconheceu que a capacidade de fazer compras já destaca os indivíduos com saúde mais forte logo de saída, mas apontou que as conclusões se mantiveram mesmo após o ajuste dos resultados por fatores como limitações físicas e declínio nas capacidades cognitivas.
Comentando a pesquisa, o especialista britânico David Oliver diz que a conclusão "faz sentido", já que sair às compras promove estímulos físicos e mentais, assim como interação social.

"O que os pesquisadores taiwaneses mostraram é que continuar a fazer compras é um sinal indicativo de bem-estar e de uma vida longa", disse o especialista.

"Fazer compras normalmente envolve atividade física, interação social com outros consumidores e, sendo uma atividade complexa, vai manter o indivíduo mentalmente ativo."

Fonte: DA BBC BRASIL